Chakra Yoga: Das komplette Programm zur Vitalisierung und Heilung der Energiezentren



Chakra Yoga: Das komplette Programm zur Vitalisierung und Heilung der Energiezentren
S¨¹dwest Verlag | ISBN: 3517082139 | 2006-09-30 | File type: PDF | 176 pages | 3 mb
Yoga ist eine sehr popul?re Form, K?rper und Seele zu entlasten und neue Kraft zu sch?pfen. Die Verbindung zwischen dem physischen K?rper und seinen feinstofflichen Energiefeldern ist jedoch wenig bekannt. Werden Yoga¨¹bungen gezielt eingesetzt, um diese Energiezentren, die Chakras, zu stimulieren und zu mobilisieren, kann die heilende Kraft der Kundalini genutzt werden. Es ist genau diese Verkn¨¹pfung, die die unbestritten heilende, fast magische Wirkung des Yoga auf K?rper, Geist und Seele erkl?rt. Wichtig sind die korrekten und mit Respekt den eigenen K?rpergrenzen gegen¨¹ber ausgef¨¹hrten ¨¹bungen. Deshalb werden hier einzigartig alle K?rper¨¹bungen je nach Konstitution f¨¹r Anf?nger, Ge¨¹bte und Fortgeschrittene anschaulich mit Bild dargestellt und erl?utert. Das von der Autorin entwickelte 8-Tage-Programm hilft jedem Yoga interessierten, seine Chakras zu aktivieren.

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